洗頭這么一件簡(jiǎn)單的小事,自然不用人教啦,但是你真的洗干凈頭發(fā)了嗎?趕緊跟著(zhù)小編學(xué)習下面這些正確的洗頭技能,以免你再次中招了:
洗頭最佳時(shí)間是晚上10點(diǎn)前
晚上10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)是頭皮細胞的再生期和活躍期,在這之前清洗頭皮可以促進(jìn)頭皮細胞再生。最不適合洗頭的是10點(diǎn)之后到上午這段時(shí)間,這段時(shí)間是頭皮松弛和休整期,不適合過(guò)度刺激。
洗發(fā)水溫38度左右
水太熱會(huì )燙傷頭皮、刺激毛囊;水溫過(guò)涼則會(huì )造成頭皮受冷收縮,血液循環(huán)速度降低,毛囊供養不足,導致脫發(fā)。洗頭水溫一定要適中,一般以體溫為標準,37-40度最好,比體溫稍熱的溫度就是最合適的。
洗發(fā)前應先梳頭
洗頭前,先用蘸濕的梳子梳頭,令附著(zhù)頭皮的污垢和灰塵浮于表面,才能同時(shí)洗凈頭皮和頭發(fā)。梳發(fā)時(shí),注意最好不要一開(kāi)始就從發(fā)根開(kāi)始梳,以免損傷發(fā)根。
不要直接把洗發(fā)水倒在頭上
如果直接把洗頭發(fā)倒在頭皮上很容易造成化學(xué)殘留,而且也不利于起泡沫,從而影響清潔效果。洗發(fā)水必須先倒在手心里,揉搓均勻之后再清洗頭發(fā)。
不要用指甲抓頭皮
洗頭時(shí)不要用指甲抓頭皮,很多人覺(jué)得這樣會(huì )比較干凈,但是指甲中有許多細菌,一旦嬌嫩的頭皮被抓破,容易誘發(fā)感染,正確的做法是用指肚輕柔按壓頭皮。
洗發(fā)水、護發(fā)素要沖洗干凈
由于洗發(fā)水或護發(fā)素中含有化學(xué)物質(zhì),因此在洗頭時(shí)一定要沖洗干凈,以免殘留在頭發(fā)上。而且要注意護發(fā)素不能碰到發(fā)根,由于洗發(fā)時(shí)頭發(fā)毛囊打開(kāi),護發(fā)素涂在發(fā)根上,其中的化學(xué)物質(zhì)容易滲入并堵塞毛囊。
洗頭后一定先擦干
人在洗完頭發(fā)時(shí),頭發(fā)的毛鱗片是張開(kāi)的,張開(kāi)就意味著(zhù)脆弱,一些塵埃、細菌、臟東西都會(huì )趁虛而入。所以洗完頭之后,最好先用毛巾擦至6、7成干,促進(jìn)毛鱗片閉合,這樣更有利于減少頻繁洗發(fā)水對頭發(fā)的損傷。
不要梳濕頭發(fā)
剛洗完頭發(fā),毛鱗片還處于張開(kāi)狀態(tài),這個(gè)時(shí)候如果梳頭發(fā)次數過(guò)多,會(huì )造成明顯的毛鱗片受損,頭發(fā)干燥之后會(huì )變得很毛躁。
頭發(fā)吹干再睡覺(jué)
晚上人體器官進(jìn)入休息階段,洗頭后殘留的水分會(huì )形成濕氣進(jìn)入頭皮,特別容易堵塞毛孔,毛囊供養不暢,就會(huì )造成頭發(fā)受損、脫發(fā),所以睡覺(jué)之前一定要確保頭發(fā)9成干以上。
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